수원성범죄변호사 > 질문답변

수원성범죄변호사 새해가 시작되면 많은 사람이 각자의 목표와 계획을 세운다. 이는 자기 효능감(self-efficacy)을 높이고 삶의 방향성을 재설정하는 중요한 과정이다. 그러나 대부분의 계획은 ‘작심삼일(作心三日)’이라는 말처럼 단기적 실행에 그치고 중도에 좌초되는 경우가 많다. 그렇다면 왜 우리는 매년 반복적으로 계획을 세우고도 성공적으로 이행하지 못하는 것일까?미국에서 진행된 한 연구에 따르면, 새해 결심을 성공적으로 달성할 확률은 단 8%에 불과하다. 연구 결과, 결심한 사람들의 25%가 첫 주 안에 목표를 포기했고, 30%는 2주일 이내에 중도 하차했다. 한 달이 지나면 거의 절반에 가까운 사람이 목표를 포기했으며, 연말까지 목표를 달성한 사람은 10명 중 1명도 채 되지 않았다.이 결과는 새해 결심이 얼마나 실현 가능성에서 멀어질 수 있는지를 보여준다. 이와 같은 현상의 주요 원인은 목표의 실행 단계에서 ‘습관화’가 제대로 되지 않기 때문이다. 행동과학 연구에 따르면, 새로...
인천시가 오는 2월 3일부터 취약계층 산모에게 산후조리비 150만원을 지급한다.인천시는 산모들이 산후조리원뿐만 아니라 다양한 건강관리를 할 수 있도록 ‘맘 편한 산후조리비 지원사업’을 시작한다고 5일 밝혔다.지원 대상은 인천에 12개월 이상 주민등록을 두고 실거주 중인 기초생활수급자·차상위계층, 장애인, 북한 이탈 주민 보호대상자, 한부모가족, 희귀질환 산모, 청소년 부부 등 취약계층 산모들이다. 신청 요건은 올해 1월 1일 이후 출산한 가정으로, 중앙육아종합지원센터의 e-러닝 부모 교육을 수료해야 한다.신청은 임신 32주부터 출산 후 90일 이내에 정부24 누리집에서 산모 본인이 하면 된다.산후조리비는 지역화폐 인천e음 포인트로 지급된다. 지원된 산후조리비는 산후조리원 이용은 물론 병원비, 의약품, 건강기능식품, 요가 등의 산후 건강관리 비용으로 사용할 수 있다.인천시 관계자는 “산모들이 보다 체감할 수 있고, 출산 후 건강한 회복과 경제적 부담을 덜어주기...
■ 영화 ■ 모가디슈(OCN 오후 10시50분) = 1991년 소말리아 모가디슈. 독재 정부에 맞서 군중 시위가 일어나자 군경은 무력 진압을 벌인다. 통신마저 끊긴 그곳에 대한민국 대사관 직원 한신성(김윤석)이 고립된다. 그는 총알이 빗발치는 상황에서 살아남기 위해 하루하루를 버텨낸다. 그러던 어느 날 북한 대사관 직원들이 모가디슈에서 탈출하기 위해 대한민국 대사관에 도움을 요청한다.■ 예능 ■ 유 퀴즈 온 더 블럭(tvN 오후 8시45분) = 배우 송혜교, 남극월동연구대 민준홍 대원이 출연한다. 23년 만에 토크쇼에 나온 송혜교는 숨겨둔 개그 욕심과 막힘없는 토크를 보여준다. 또한 그는 자신의 연기가 지루하게 느껴져 5년 동안 꾸준히 했던 수행을 공개한다. 1년간 남극을 연구하고 돌아온 민준홍은 극한 환경에 적응하기 위한 생존 훈련과 그곳에서의 일상을 소개한다.

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